Мастерство по укреплению костей и суставов (疏筋壮骨功, Shū jīn zhuàng gǔ gōng)
· из Telegram-канала @lazy_panda_tao
Доктор выдал мне портрет —
На портрете мой скелет!
Замечательный портрет —
Переломов вроде нет!
Сразу два замечательных комплекса Даоинь Яншен Гун разработанных профессором Пекинского Университета Спорта Чжан Гуанде на основе древних упражнений Цигун и Тайцзицюань.
Данный комплекс способствует профилактике артритов и артрозов, восстановлению после травм связок, суставов и костей.
Всего за 15 минут в день простого повторения движений за инструктором вы принесёте огромную пользу вашему здоровью и настроению!
Занимайтесь регулярно и будьте здоровы!🐼
